Paste cu microplante, nuci și ulei aromatizat cu busuioc

Paste cu microplante, nuci și ulei aromatizat – Rețeta

Paste cu microplante, nuci și ulei aromatizat cu busuioc

Paste cu microplante: sunt ușor de făcut și foarte gustoase. Datorită aportului nutritiv al microplantelor, o porție poate constitui o masă completă.

Ingrediente (pentru 3 porții):

Pentru paste cu microplante

200 gr paste spirale
2 cutii microplante floarea soarelui
2 cutii microplante mazăre
1 cutie microplante broccoli
100 gr nuci pisate

Pentru ulei aromatizat

50 ml ulei de măsline
1 cutie microplante de busuioc
3 căței de usturoi
½ linguriță de sare

Preparare

Microplantele de busuioc împreună cu usturoiul se toaca mărunt (vezi poza 1) apoi se amestecă cu 50 ml de ulei de măsline și ½ linguriță de sare (vezi poza 2).

Pastele se fierb conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Microplantele se spălă, apoi se toaca nu foarte mărunt (vezi poza 3).
Pastele împreună cu microplantele tăiate și nucile pisate se amestecă într-un bol peste care se adăugă uleiul aromatizat cu microplante de busuioc.
Sare și piper după gust.

Poftă bună!

Redus

Mazăre

Microplante

O microplantă cu o formă spectaculoasă, adesea folosită pentru decor culinar. Are însă și multe proteine și fibre.
Gust: mazăre proaspătă crudă
Aroma: fresh
...

De la: lei 6,0
Redus

Floarea soarelui

Microplante

Ai toată savoarea semințelor crude, culese dintr-o floarea soarelui de pe camp.
Cea mai suculentă microplantă, preferata copiilor. Foarte multă vitamina D.
Gust: dulce, u...

De la: lei 6,0
Redus

Busuioc verde

Microplante

Aceeași aromă mediteraneană pe care o ști, dar intensă. Mult mai intensă!
Gust: aromatic de busuioc verde
Aroma: clasică, busuioc proaspăt
Merge bine: în genera...

De la: lei 6,0
Redus

Broccoli

Microplante

Una dintre cele mai sănătoase legume. Iar în forma de microplantă are de 40 ori mai mulți nutrienți!.
Gust: dulcișor, foarte puțin picant
Aroma: broccoli raw
Me...

De la: lei 6,0